الخصوصية والأمان المهني
مركز تناغم
خدمات الاستشارة
البرامج والفعاليات
المركز والسياسات
احجز استشارتك الآن
برامج ولقاءات متخصصة

البرامج واللقاءات

برامج ولقاءات نفسية وتربوية وأسرية وتنموية، يقدمها مختصون مؤهلون، ويتضمن عدد منها برامج معتمدة من جهات رسمية.

كافة الأنشطة المتاحة (6) برامج تدريبية وتأهيلية (0) لقاءات حوارية وورش عمل (2) جلسات تهدئة الجهاز العصبي (4) البرامج الدورية والمستمرة (6) الأرشيف السابق (106)

دليل البرامج واللقاءات وجلسات التهدئة

الأنشطة المتاحة حاليًا للتسجيل

متاح للتسجيل (6)
مستراح لقاء حواري / ورشة عمل دوري شهرياً
in_person
25 09 2026 توقيت مسائي مرن

مستراح

تقديم: أ.أريج عمر & أ.سها سعيد
رسوم الاشتراك 92
عرض التفاصيل والتسجيل
الرقص الحر جلسات تهدئة الجهاز العصبي مستمر على مدار السنة
in_person
03 10 2026 توقيت مسائي مرن

الرقص الحر

تقديم: أريج عمر
رسوم الاشتراك استثمار رمزي
عرض التفاصيل والتسجيل
التنفس الواعي جلسات تهدئة الجهاز العصبي مستمر على مدار السنة
in_person
03 10 2026 توقيت مسائي مرن

التنفس الواعي

تقديم: أريج عمر
رسوم الاشتراك 300
عرض التفاصيل والتسجيل
يوغا الضحك جلسات تهدئة الجهاز العصبي مستمر على مدار السنة
in_person
03 10 2026 توقيت مسائي مرن

يوغا الضحك

تقديم: سها سعيد
رسوم الاشتراك استثمار رمزي
عرض التفاصيل والتسجيل
التلوين الحر جلسات تهدئة الجهاز العصبي مستمر على مدار السنة
both
03 10 2026 توقيت مسائي مرن

التلوين الحر

تقديم: نخبة من مستشاري مركز تناغم
رسوم الاشتراك استثمار ذاتي
عرض التفاصيل والتسجيل
قعدة ستات لقاء حواري / ورشة عمل يتكرر كل أسبوعين
online
03 10 2026 توقيت مسائي مرن

قعدة ستات

تقديم: أريج عمر & سها سعيد
رسوم الاشتراك 92
عرض التفاصيل والتسجيل

البرامج واللقاءات السابقة

أرشيف البرامج والفعاليات (106)
تناغم مع جسدك عن بُعد
برنامج سابق
9 يوليو 2023

تناغم مع جسدك

المقدم: أ. جواهر باكوبن
الرسوم 125 ريال
عرض التفاصيل
فضفضة الألوان عن بُعد
برنامج سابق
9 يوليو 2023

فضفضة الألوان

المقدم: أ. جواهر باكوبن
الرسوم 230 ريال
عرض التفاصيل
عجائب الحج السبعة عن بُعد
برنامج سابق
7 يونيو 2023

عجائب الحج السبعة

المقدم: د. أسامة حريري
الرسوم مجانا
عرض التفاصيل
زاد الأسرة في رمضان عن بُعد
برنامج سابق
28 مارس 2023

زاد الأسرة في رمضان

المقدم: أ. مسعود العيسى
الرسوم مجانا
عرض التفاصيل
اليوم العالمي لمتلازمة الداون عن بُعد
برنامج سابق
21 مارس 2023

اليوم العالمي لمتلازمة الداون

المقدم: د. بيهان اليماني - د. أروى مجاهد
الرسوم مجانا
عرض التفاصيل
الحماية الشخصية للمرأة بمهارات الدفاع عن النفس عن بُعد
برنامج سابق
24 فبراير 2023

الحماية الشخصية للمرأة بمهارات الدفاع عن النفس

المقدم: كابتن محمد القرني
الرسوم مجانا
عرض التفاصيل
التصدي للتنمر بمهارات الدفاع عن النفس عن بُعد
برنامج سابق
23 فبراير 2023

التصدي للتنمر بمهارات الدفاع عن النفس

المقدم: كابتن محمد القرني
الرسوم مجانا
عرض التفاصيل
اليقظة الذهنية عن بُعد
برنامج سابق
1 مارس 2023

اليقظة الذهنية

المقدم: أ. تهاني بن جريس
الرسوم 200 ريال
عرض التفاصيل
اليوم العالمي لسرطان الأطفال عن بُعد
برنامج سابق
15 فبراير 2023

اليوم العالمي لسرطان الأطفال

المقدم: مستشارين المركز
الرسوم مجانا
عرض التفاصيل
النمرة غلط عن بُعد
برنامج سابق
4 فبراير 2023

النمرة غلط

المقدم: أ. أريح الحريقي - أ. سها سعيد
الرسوم 75 ريال للشخص - 115 ريال للشخصين
عرض التفاصيل
النمرة غلط عن بُعد
برنامج سابق
26 ديسمبر 2022

النمرة غلط

المقدم: أ. أريح الحريقي - أ. سها سعيد
الرسوم 75 ريال شامل الضريبة
عرض التفاصيل
اليقظة الذهنية عن بُعد
برنامج سابق
17 ديسمبر 2022 إلى 18 ديسمبر

اليقظة الذهنية

المقدم: أ. عبدالله الحذيفي
الرسوم 640 ريال
عرض التفاصيل